Fénycsiga
A Fénycsiga rovatban naponta találsz egy-egy rövidebb, inspiráló gondolatot,
ami segíthet, kimozdíthat, feltölthet, ráébreszthet. Vagy épp elgondolkodtat...
Fotó:Bilek Ferenc
Boldogságra érdemes életünk
Soha ne a problémáidra halmozd a gondolataidat!
Figyelmed legyen mindig azon, amire vágysz, amit szeretnél elérni, megvalósítani.
Mindig, mindenkinek ad nehéz feladatokat az élet, de aki megtanulja a figyelmét a kitűzött célokra irányítani, tapasztalásai is megváltoznak.
A befektetett munka mindig, minden területen megtérül, és a leghasznosabb tevékenységek egyike, ha elménket áthangoljuk a tudatos életre. Mert a gyakorlatban alkalmazott éber, figyelmes, elfogadó, elemző, megértő, megbocsájtó azaz tudatos gondolkodás nem engedi, hogy az önsorsrontó szenvedés átvegye az irányítást a boldogságra érdemes életünk felett.
Fotó:Molnár Péter
Aki szeret, mélyre néz benned!
Aki szeret, látja a mosolyodban, örömödben a vívódásaidat, bánataidat is. Szomorúságodban pedig érzi a derűt. Látja a ragyogásodat.
Látja azt, aki voltál, aki vagy, aki leszel de főleg azt, aki lehetnél. Aki szeret: lát. Mindig mélyre néz benned.
Előfordul, hogy megbánt, az is, hogy nagyon, de az sosem fordulhat elő, hogy elárul, kihasznál, megszégyenít vagy megaláz Téged.
A szeretet nagyon erős, katartikus. Zokogok mindig, ha megérzem, milyen extatikus csodákra képes.
Szerelemmel párosulva pedig határtalan lesz és nincs akadály amitől megfutamodna.
Fotó:Molnár Péter
Csak a szívedről van szó
Sokszor mondunk olyan mondatokat dühünkben, elkeseredésünkben, hogy "csak ennyit kértem tőled", "csak ennyit akartam, de te még erre sem vagy képes", csak a minimumot szerettem volna, nem többet", "csak egyetlenegyszer mondtad volna, hogy szeretsz, ma nem tartanánk itt", "csak annyit kértem, hogy tarts rendet a szobádban, csak annyit szerettem volna, ha őszinte vagy, csak annyit kértem, hogy figyelj jobban rám"....csak, csak, csak, csak....látszólag kevés, amit kérünk, sőt úgy is fogalmazzuk meg, hogy ez a legkevesebb, amit kérünk, hiszen "csak ennyi", nem több.
Lásd magad, mint idegent! Ez a "csak", akkor és ott, amikor elhangzik, nem a legkevesebb, hanem a legtöbb, amit szeretnél megkapni. Mert, ha valóban csekélység lenne, nem éreznéd úgy, hogy becsaptak és nem azt kaptad, amit ígértek neked vagy amit elvártál. A "csakok" a szívünkben megálmodott legtöbbet és legfontosabbat jelentő vágyak. Ezt jó ha tudod, mielőtt rálegyintenél a másikra s ezzel magadra is...."csak" a szívedről van szó.
Fotó:Molnár Péter
Mire jó, ha cipeled a haragot?
Mire jó, ha cipeljük magunkban a sértettséget és a haragot? Önmagunkat bántjuk vele, nem mást. Az ego persze szüntelenül és makacsul rombolni próbálja a bennünk lévő istenit, ha hagyjuk, és nem kímél se nőt, se férfit, néha még gyereket sem. Nincs az életünkben semmi olyan probléma, amelynek ne lenne megoldása. A gondolkodásunk és hozzáállásunk megteremtheti a szenvedést és a diszharmóniát, ugyanúgy, ahogyan a derűt és az örömöt is. Csak az tudja ezt, aki elindult az önfejlődés csodákkal tűzdelt gyönyörű, nehéz útján, és már ott tart, hogy képessé tette magát a változásra. Mindenki más háborog, hogy baromság, amit írok, mert vele mindig, és neki mindig, és az a rohadék, és megint ugyanaz és ugyanúgy. Plam-plam, plam-plamplaplam, és mondja és panaszkodik és kesereg, és önsajnál, és közben nem veszi észre ezzel a magatartással saját magának árt a legtöbbet. A másik lehet olyan, amilyen, a viselkedése kizárólag őt minősíti. A hozzáállásom meg engem.
Panaszkodhatok is naphosszat de érezhetem magam jól is. Ezért van az, hogy hasonló élethelyzetben lévő két ember közül az egyiket tönkreteszi az adott körülmény, a másik ember viszont kiegyensúlyozottan és derűsen él. Pedig egyik sem több, jobb vagy okosabb a másiknál, csupán a nehézségeikhez máshogyan állnak hozzá.
Fotó:Molnár Péter
Az ítélkezés nem a te kezedben van!
Gyakran összetévesztjük az önzést az önérdekkel, és kizárólag az önzés negatív aspektusait ismerjük, pedig létezik építő és pozitív megközelítés is. Létkérdés, hogy boldog légy, mert csak egy boldog ember képes örömet adni, segíteni másokon és ezzel saját magán is. Boldogság nélkül a lélek kiszárad és megreped. Szikkadt lélekkel pedig nem lehet létezni, csak fuldokolni, csapkodni, ahogyan a halak, amikor partra vetik őket.
Csakis egy boldog ember válhat boldog szülővé, és csakis egy boldog szülő képes arra, hogy vidám, harmonikus és kreatív gyermekeket neveljen. Nincs olyan gyermek, aki azt kívánná a szüleitől, hogy áldozzák fel az életüket érte. Azt szeretné, hogy szeressék és mindig hallgassák meg, amit mondani szeretne, legyen az akármilyen apróság. Figyelmet, megértést kér, nem áldozatot.
Amikor félelemből, rosszul értelmezett felelősség tudatból feláldozod a benne rejlő Istenit, feláldozod a boldogságodat is. Ki kívánhatja ezt tőled? Senki. Saját magad kívánod, saját magad ellen, mert a mártír vagy áldozati létbe egyedül te vagy, aki belemenekülsz. Önként, szabad választással, szabad döntéssel.
Azt gondolod, hogy az áldozattal lerovód a vétkeidet? Nem így van. Az ítélkezés -magad és mások felett- nem a te kezedben van.
Fotó:Molnár Péter
